Banyak orang beranggapan bahwa youghurt adalah makanan yang lezat dan memiliki nilai gizi yang tinggi. Namun tahukah anda di balik itu semua terdapat manfaat lain dari yoghurt ?
Sejak jaman dahulu yoghurt di percaya dapat menyehatkan kulit wajah sekaligus sebagai obat untuk beberapa masalah kulit seperti jerawat, gatal, kusam dll.
Dari beberapa jurnal kesehatan yang saya baca yoghurt di ketahui dapat mencegah penuaan dini dan menangkal radikal bebas yang yang dapat merusak kulit. Hal ini di karenakan pada yoghur terkandung zat - zat sebagai berikut :
- Kalsium
- Vit B
- Seng atau Zink dan
- Asam Laktat
Untuk mendapatkan khasiat dari youghurt kita dapat langsung mengoleskanya ke kulit wajah, dengan cara memijatnya secara lembut. Dengan cara ini dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dari wajah, mengencangkan pori-pori sekaligus membuat wajah akan terlihat lebih bersinar.
Berikut adalah tips-tips cara menggunakan youghurt sebagai perawatan kulit wajah :
Youghurt sebagai pelembab sekaligus memutihkan kulit wajah
Untuk mendapatkan kulit yang senantiasa lembab dan putih secara alami caranya cukup mudah, yaitu dengan cara mengoleskan youghurt ke kulit wajah kemudian pijat dengan lembut dengan gerakan searah jarum jam, lakukan ini 5 sampai 10 menit kemudian bilas dengan air bersih. Hal ini bisa anda lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Yoghurt dapat mengangkat sel-sel kulit mati
Bagi anda yang memili wajah kusam ada baiknya mengikuti saran berikut ini. Yoghurt sudah lama terbukti ampuh dalam mengangkat sel-sel kulit mati, bagimana caranya ? pertama-tama siapkan yoghurt sebanyak 3-4 sendok kemudian campurkan dengan 2 sendok tepung beras, aduk hingga rata sampai membentuk pasta. Oleskan larutan pasta tersebut merata pada wajah kemudian pijat secara perlahan dan diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air. Lakukan rutin minimal 3 kali seminggu.
Yoghurt sebagai obat jerawat
Wow ... sebagai obat jerawat ? serius gak nih ? yup jawabanya 100 persen serius. Di dalam yoghurt terkandung zinc dan probiotik yang berguna untuk melawan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan yang di timbulkanya. untuk melakukan perawatan jerawat dengan yoghurt anda cukup mengoleskan krim yoghurt ke daerah wajah dan di diamkan selama 5 menit. lakukan ini dua kali sehari sampai jerawat berkurang atau benar-benar sembuh.
Yoghurt dapat mencegah penuaan dini
Asam laktat di dalam yoghurt memiliki kemampuan untuk menangkal radikal bebas dari luar. Selama ini kita tahu bahwa radikal bebas dapat merusak lapisan kulit dan menjadi sebab utama terjadinya penuaan dini. Untuk mendapatkan manfaat ini anda cukup membuat masker wajah yang di campur dengan yoghurt. Lakukan minimal 2 kali seminggu.
Nah setelah mengetahui manfaat dan kegunaan yoghurt apakah anda tertarik untuk menggunakanya sebagai perawatan wajah ? Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda semua. Khusunya kalian para wanita yang selalu mendambakan memiliki kulit wajah yang cantik, putih dan bersinar.
0 komentar:
Post a Comment